皆さんこんにちは～包永梅です。

今日はとてもいい天気ですね～
気分もハッピーです。
しかし、突然訪ねてくる花粉、せっかく良い季節を楽しめず、辛い思いばっかりです。
長年の疲労が溜まるにつれて、身体の免疫力が下がり、花粉が訪ねてきます。来ます。
身体のケアを意識し、健康を保ちましょうね～～